田园吐司的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:02:12  阅读:4855 来源:本站原创 作者:江一燕

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

鸡蛋30克相克食物 奶粉15克
黄油20克 高筋面粉200克
3克130克(左右)
砂糖20克相克食物 低筋面粉50克
酵母3克葡萄干50克
适量

田园吐司的做法

  • 1.葡萄干用纯净水泡开沥干水份待用。除黄油外所有材料混合搅拌均匀,揉出大片薄膜,加入黄油揉至完全阶段。

  • 2.揉好后密封好,室温发酵至2.5倍大。排气分割三份。滚圆,中间发酵15分钟。

  • 3.擀长条状从上往下卷起,再次擀成长条装,均匀撒上葡萄干,卷起,放入模具。

  • 4.放入烤箱,同时放入一碗开水,中途可以换一碗开水,发酵至9分满(二发后劲不足可以发至十分满)

  • 5.烤箱预热180度,放置烤箱最下层。十分钟左右上色好后加盖锡纸。烤35分钟左右。烤好后马上取出置烤架冷却。冷却后密封室温保存。