健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 红辣椒3-5个 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 油多点少点无所谓 | 盐一小调羹 |
| 生抽一大调羹 | 胡椒粉少许 |
| 生姜一小块相克食物 | 大蒜3-5瓣相克食物 |
红辣椒炒鸡蛋的做法
1.准备食材
2.姜蒜切好
3.辣椒切好，鸡蛋打散
4.锅里放油烧热，放生姜大蒜
5.放入红椒翻炒，放生抽胡椒粉 盐
6.待红椒熟时，放鸡蛋，翻炒 注意不要糊锅
7.盛出
8.再来点面
红辣椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:27:56 阅读：934
来源：本站原创 作者：韩雯雯
