健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 豆腐300克相克食物 | 番茄1个相克食物 |
| 香菜几根相克食物 | 葱一小节相克食物 |
| 盐适量 | 八角粉适量 |
| 姜3片相克食物 | |
番茄烧豆腐的做法
1.准备材料
2.豆腐，番茄切丁
3.油八分热，下葱姜盐，炝出香味后放番茄
4.翻炒约30秒，加豆腐块，继续翻炒，约一分钟后，就加入热水，没过豆腐番茄
5.烧开，转慢火炖，直至豆腐入味熟透，汤汁所剩不多就可以出锅
6.装盘，撒上香菜即可
番茄烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:00:32 阅读：4774
来源：本站原创 作者：徐娇
