龟苓膏拌黄桃的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 01:51:39  阅读:682 来源:本站原创 作者:张智尧

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

龟苓膏粉20克 温水400克
黄桃蜂蜜相克食物

龟苓膏拌黄桃的做法

  • 1.先用少量温水将龟苓膏粉调成糊状,多用筷子搅拌一会,不能有疙瘩,然后再放剩下的温水,再用筛子过滤两遍(为了做出来更爽滑)。

  • 2.把和好的龟苓膏水放一个小锅里,放火上加热,一定要小火,边加热边搅拌,搅拌均匀,熬煮至粘稠透明状。

  • 3.倒入碗中放入冰箱冷藏。

  • 4.切成小块,黄桃也切块,再淋上蜂蜜,一道冰凉爽口,Q到极点的龟苓膏就成功了,还何以加炼奶和糖桂花,味道都不错哦。